low calories | Εύα Παρακεντάκη

Αρχική Ετικέτες Low calories

Λεμονόπιτα light!

Εύα Παρακεντάκη

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Σουφλέ και νόστιμο και Light με ψωμί του τοστ!

Εύα Παρακεντάκη

Σαλάτα με γαρίδες και αβοκάντο

Γιουβαρλάκια αυγολέμονο της μανουλίτσας!

Ριζότο με κρέμα τυρί προσουτο και λιαστή ντομάτα

Ρακόμελο, το “γιατρικό” της Κρητικιάς!

Ενθυμήματα από τον παλιό κλήδονα στην Κρήτη!

Μπισκότα Βρώμης με μέλι και ταχίνι πανεύκολα!

Bites of Galaktompoureko!

Συνταγή για Κρητικό ελιόψωμο!

Σαλάτα καρπούζι! Το καλοκαίρι είναι εδώ!

Μαρμελάδα φράουλα με στέβια!Δοκίμασε την!

Παστέλι με φιστίκι αράπικο!!

Ο Αθηναγόρας Κωστάκος

“Ας Παίξουμε για το Χαμόγελο ” 4 & 5 Αυγούστου στο Δημοτικό Κήπο Ρεθύμνου!

Φιλέτο λαβράκι πανέ με αρωματική κρούστα και πατάτες στο φούρνο!

3 Γιαουρτάκια με φρούτα στο βαζάκι! #LowFat

Το ρεβιθόρυζο της Κρητικιάς μάνας #Leftovers

Πίτα με κρέμα γραβιέρας,λουκάνικο και αυγά!

Γιορτινή σαλάτα με πλιγούρι και τυροζούλι

Γλυκό με ψωμί του τοστ σε 15′ (gluten free)

Απίστευτα Νόστιμα Καλαμαράκια κουτιού…στιφάδο με ρύζι Basmati

Ριζότο με σπανάκι και κρέμα φέτας σε 20′

Το “φτάζυμο” ψωμί της Κρήτης!

Salted Caramel Cheesecake

Πασχαλιάτικο Σμυρνέικο Κουλουράκι!

Κολατσιό στο σχολείο? Μπολάκι από σπίτι! Η νέα τάση!

Tsukune από την Ιαπωνία του Chef Σταμάτη Τσίλια #MamaΤαξιδιάρα

Ριγκατόνι Αματριτσιάνα! #MamaΤαξιδιάρα

Πάβλοβα με κρέμα τυριού και σάλτσα κόκκινων φρούτων!

Ντιπάκι τυριού!